annawoman

Hemma från en helg i Åre. Inte särskilt trött, eftersom vi smet  från festandet... :-) Somnade nog senast vid 12-tiden varje kväll. Det var en skön säng med samma sorts kudde som jag har hemma. Perfekt!

Det var skoj att åka slalom! På fredagen tog vi oss över hela liftsystemet. Började med Ullådalen på fm och hann ända längst bort till Copperhill på eftermiddagen.

Molnen var dock på låg höjd så våra två turer på toppen var besvärliga. man såg knappt någonting framför sig.  Jag blev nästan yr sista gången, visste inte vilken fart jag hade, såg inte guppen och knappt någon skillnad mellan himmel och backe.

Dessvärre är jag lite "skadad" i ett knä, mitt högra är svullet och varmt. Det tokiga är att det är mitt braiga knä...  Men blir det inte bättre så har jag en tid hos farbror doktorn på onsdag. Vatten i knät? Sitter med benet på en stol nu så känns det lite bättre...

... eller "Att bo på landet"... Idag tog jag årets första tur på längdskidor. En av grannarna har dragit upp ett spår alldeles utanför huset. 2,8 km alldeles utanför dörren. Inget elljus ännu... :-) Men med gubbens pannlampa löser det sig också!

Ska försöka valla på skidorna ikväll så kanske jag kan åka hela spåret i morgon! Körde ovallat och otränat idag...

I går eftermiddag var det Luciacup i squashhallen. Skoj, skoj! Trodde jag skulle möta en tre-fyra tjejer och sen vara bra med det, men INTE då! Det var spel alla mot alla. Tjejer som killar. Vi var 16 anmälda, vilket innebar 15 matcher, först till 11 poäng...

Det var jätteskoj! Ett enkelt handikappsystem var uträknat beroende på vilken nivå man spelar på i stegen. Någon motståndare jag mötte fick börja på -8 poäng mot mina 0... Jag vann två matcher och fick 10 poäng i två matcher, så det blev ganska många bollar. Totalt sett spelade jag i 3 timmar, minus ca en halvtimme för pauser och väntetid. Det är mycket squash det... :-)

Idag känns det i kroppen. Har ett fint blåmärke på ena armen och ont både här och där. Fläskfiléerna har fått sig en rejäl duvning... Kan knappt vänta tills det är dags för nästa match! :-)

Spelade match i går kväll. Vann den med 4-1. Puh! Idag spelade jag match igen och då förlorade jag med 4-1. Men det är ändå ett lyft, sist jag spelade mot denne kille så förlorade jag med 5-0. Fast jag borde fått 2 poäng idag, men så blidde det inte.

Jag har en match kvar att spela denna månad, och det blir på måndag lunch. Sen blir det jullov. Är lite sugen att vara med på sm i januari, bara för att ha varit med. Kommer ju att få stordäng rejält, det vet jag ju... Ska fundera på saken.

Jag vann dagens match. Poängen blev 5-4 till mig. Nu är alla matcher för månaden spelade, så nu kan jag inte göra något mer...

Nästa vecka får ägnas åt att spela med vänner och kollegor som man annars inte hinner med.

Fick en fråga om hur det går med konditionsträningen, och det går väl sådär. Det har varit mycket aktiviteter senaste två veckorna och då blir det genast svårare. Jag körde om den fjärde veckan eftersom den gick trögt första varvet. Nu är vi inne på femte. Men det är konstigt, jag har nog aldrig varit så trött som jag varit under dessa fem veckor... Har klarat mig från sjukdomar men inte trötthet.

Ja, ja, bara att kämpa på. Någon gång borde det vända!

Matchen gick inget vidare. Jag spelade som en kratta. Motståndaren var expert på att slå bollar i hörnen längst fram, bollar som bara trillade ner och slutade studsa.... Precis de ställen på banan där jag är absolut, totalt sämst... Resultatet blev en förlust. Det var nästan inte ens skoj att spela. :-(

Jag känner av en del trötthet i kroppen sen gårdagen men som tur är ingen träningsvärk... Ja, ja, nya tag nästa vecka. På måndag är det match mot Agneta. Då jäklar...

... i en squashhall? Då kanske du borde ta och vila lite...

Spelade match igår. Det gick riktigt bra, förutom att jag spelade mer än min kropp orkar med... Var riktigt nära att gå in i väggen, eller snarare bli en vägg. Kroppen tog tvärstopp och jag såg nästan stjärnor. Men lite vila och vätska så var det bara att spela vidare. Dessvärre förlorade jag med 3-2, vilket gav mig 4 poäng. Vi spelade 5 game till sedan och då vann jag med 4-1, så det  var jämnt i alla fall. Inför sista gamets sista boll, där jag ledde med 10-5, så var jag tvungen att sätta mig mot väggen för att få tillbaka orken. Illa, men kul!

Min lilla konditionsträning har nog gett resultat, men eftersom man då tar i mer så blir man ju lika trött eller tröttare. Men jag förlorade inte på att jag blev trött så att bollarna flög åt helt fel håll. Hade så pass ork så jag kunde placera dem nästan precis dit jag siktade.

Idag är det match på lunchen, hur jag nu ska orka det. Men bara att bita ihop!!!

Heja för mig!

Tillslut blev det klart. Jag åker ner en nivå i stegen. Trist, men de andra fick mer poäng än jag... Det har tagit lite tid att få resultatet, eftersom de hade missat att skriva in några poäng på en motståndare, vilket innebar att han åkte ner och jag låg kvar. Jag frågade om det blivit fel och fick nyss svar.

Men, men, det är bara att dänga skiten ur min nuvarande stege och sen klättra upp igen. Piece of kaka eller nåt...

Veckans träningspass är nästan gjorda. Idag tog gubben och jag en morgonpromenad. Vi har ju besök av min syster i helgen = barnvakt! :-) Veckans andra 45-minuterpromenad är nu avklarad. Bara en 30-minutare kvar. Kändes dock lite halvfånigt att göra 3x20 st utfall ute bland "folk"... :-)

...gick sådär. Jag förlorade med 4-5. Men endast om jag vunnit med 7-2 hade jag haft en chans. Vilket inte är lätt. Det blev ltie för många "om, utifall att" för att kunna lyckas. Jag skulle haft några fler poäng redan tidigare. RACKARNS!!!

Men, jag får spela järnet i min andra grupp, så jag går upp igen och därmed får en ny chans. Dessutom håller jag ju på med Blossoms iform-träning, så någon förbättring borde jag se på orken snart.

Ikväll ska det promeneras i 45 minuter och även göras 3x20 utfall däribland minuterna.

Min lilla ödesmatch. Är allt lite nervös. Om jag vinner med 5-4 så klarar jag mig, förutsatt att han inte hinner spela sin sista match torsdag eller fredag. Just nu har han inget bokat...

Spelar han sin sista match så är det nog kört för min del. Det är alltså lite svårt läge ikväll. Men jag ska göra mitt bästa. Komma dit i god tid och värma upp och se till att dricka bra med vatten under dagen och äta en banan lämpligt länge innan match. Sen är det bara skärpning som gäller!

Håll tummarna!!

På onsdag är det en viktig match. Kanske en av de viktigaste jag spelat hittills i höst. Om jag inte vinner riskerar jag att åka ner till tidigare nivån. Det vill jag ju inte. Måste alltså vinna med helst 7-2, men det är nog inte möjligt. Ska dock göra mitt bästa och ladda de här två dagarna nu..

Förlusten är ett faktum. Jag hade ingen kondition alls... Sprang som en liten gnu, brännande muskler... Men, men. En match kvar och jag kanske kan hålla mig kvar i denna nivån om han jag möter på till veckan inte hinner spela så många matcher. Vore skoj att få spela en period till med lite tuffare motstånd...

Sitter nu på kontoret med rödflammigt ansikte och trött kropp. Skönt och jobbigt. Bordskamraterna fnissar åt mina kinder... :-)

Jag ska spela match kl 11 idag, den som jag egentligen skulle ha spelat i tisdags... Kommer att känna mig skämmig första halvkvarten...

Men jäklar vad jag ska vinna! :-) Håll tummarna!!!

Gissa vem som egentligen ska spela squashmatch just nu på sekunden... Gissa vem som tror att hon ska spela match på torsdag... *skäms*

Har en schysst motståndare dessutom. Han hade fått wo på denna match eftersom någon helt tagit fel på dag, men han ville hellre spela matchen. Så på torsdag är det match igen, men dagens miss kostade mig 2 klipp och ett skämmigt telefonsamtal... SKRUTT!!

För närvarande är ställningen i min squashstege enligt följande:



Jag ska spela mot Daniel på torsdag och mot Björn på måndag. Åtminstone borde jag få ihop mina bonuspoäng för att jag hinner spela alla matcherna...

Men konditionsträningen fortgår, så nästa månad har jag ännu mer ork på planen, då jäklar ska de få se! :-)

... någon seger idag. Men jag fick en poäng extra i alla fall, 6-3. Nästa gång tar jag honom! Det var jämnt dock, men jag har ingen kondition idag alls. Tyckte jag knappt såg bollen och fick tics i vänster öga... Gnäll, gnäll...

Dags för match 3 av 5. Spännande, spännande. Killen jag ska möta idag har jag spelat mot tidigare och vunnit. Men jag tror dessvärre att han kört lite hårt och spelat mycket. Men jag ska göra mitt bästa. Däng ska han få!

På torsdag är det dags igen och sedan nästa måndag...