annawoman

Jag gjorde det, och jag led... :-) 45 min spinning på ett pass "med något högre tempo"... HJÄLP! Det hade räckt med 20 min till lägre tempo för min del, och ont i rumpan gjorde det! Tacka vet jag squash där man hinner andas när motståndaren förbereder sin serve...

Men jag tror ju faktiskt på spinning, det är bra för konditionen. Ska försöka gå nästa vecka också. Denna vecka blir det lite tajt. Ska prova Body Combat i morgon, om jag har några ben att gå på vill säga...

Tack Eva, detta behövdes!