annawoman

Två dagar försenad gav jag mig ut på veckans första spring/gång-pass. Det gick åt skogen... Jag fick halvkramp i vänstra benet, stortån kändes som den inte var min egentligen och sportbehån var bara blaha. Vänstra foten bara slängde omkring när jag försökte springa. Det gick inte alls, jag fick hålla mig till rask promenad. Det som skulle bli 4*3 min jogg blandat med 4*3 min promenad blev totalt ca 4-5 min jogg + 35 min rask promenad. Det blev ju motion, men inte det jag egentligen ville.

Strechade rejält när jag kom hem och hoppas att det släpper tills på lördag när jag ska utnyttja backarna i Nordingrå för att skaffa mig träningsvärk...