annawoman

Jag vann gårdagens squashmatch. Efter förlust i de två första gamen med ca 11-8, vann jag de tre sista ganska enkelt. Det krävs bara en del fokusering och koncentration. Vilket jag inte riktigt hade från början.

Nu är det bara en match kvar i denna månads stege, men jag har inte chans att kliva upp något steg, men det kan bli en andraplats i alla fall!

Jag spelade med min pulsklocka på igår, men den är nog inte riktigt korrekt för jag fick en maxnotering på 191 och eftersom min beräknade maxpuls är 192 så är det lite för nära. Så ansträngande var det inte igår... Medelpulsen hamnade på 168.